Von Dr. Barbara Rheinbay

Couple on BeachDu gehst mit uns, du stehst mit uns. Dein Stand auf uns bringt dir deinen Halt im Leben. Auch wohl lässt du es dir gehen, wenn wir stehen fest verankert auf der Erde. Wir bringen dir den Wohlstand in deinem Leben. Wir laufen, wir tanzen, wir schleichen, wir wandern und wir hüpfen. All das können wir. Wir tragen dich durchs Leben und wir reisen mit dir um die Welt. Wir gehen auf den Zehenspitzen, auch schweben wir manches Mal dahin! Wir leisten viel! Wir tragen dich, mit all deinem Gewicht, mit deiner Last.

Und ab und an sind wir auch mal erkrankt. Wir schmerzen und haben ein Stechen oder ein anderes Gebrechen. Hast du dich bei so einer Gelegenheit schon einmal gefragt, weshalb wir dann so leiden? Wenn du uns fragst, erzählen wir dir gerne unser „Fuße-leid“. Vielleicht kannst du uns dann helfen? Wenn du uns fragst, was wir brauchen?

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IMG_2383 2Eine Baummeditation für den Alltag.
von Dr. Barbara Rheinbay

Du näherst dich deinem Baum. Vielleicht ist es eine Eiche, kräftig, sehr alt, mehr als 800 Jahre. Majestätisch wartet sie hier, spendet Leben, lauscht und berührt auch, wenn du dich darauf einlässt. Auf ihn und seine Geschichte. Dann darfst du sie spüren, die Verwurzelung in der Erde. Den festen Stand… deine Wurzeln auf der Erde, in deiner Heimat, deiner Familie und letztlich in dir.

So gesehen ist der Baum ein wunderbarer Heiler. Er spricht zu dir auf seine ganz eigene Art und Weise. Versuche es doch einmal und lehne dich an einen Baum, wenn er dich einlädt und du dich bei ihm willkommen fühlst. Schau in den Himmel und spüre deine Verwurzelung in der Erde. So schaffst du für dich einen eigenen Kanal der Verbindung von Himmel und Erde und der Baum ist dein Lehrer. Er hilft dir deinen Verstand ruhen zu lassen und dich in eine nach Innen gerichtete Haltung zu führen. Er berührt deine Sinne auf einer dir nicht nennbaren Ebene.

IMG_4720Lass es einfach zu und fühle. Du wirst sehen, du fühlst dich erfrischt. Vielleicht bekommst du neue Ideen, Impulse, Gefühle von Freude… Deine Dankbarkeit und Freude über das Geschenk des Baumes, nimm es auf in deinem Herzen als einen Samen und gib ihn an die Menschen weiter.

Mit Bäumen kann man
wie mit Brüdern reden
und tauscht bei ihnen
seine Seele aus.
(Erich Kästner)

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